Welkom bij de FAQ van FitUmmi! Hier vind je antwoorden op de meest gestelde vragen over onze lessen, aanmelding, kledingvoorschriften en veiligheid. Heb je een vraag die je hier niet terugvindt? Stuur ons gerust een berichtje via e-mail of WhatsApp.

Voor wie zijn de lessen geschikt?
De lessen zijn speciaal voor vrouwen en meisjes die fysiek en mentaal sterker willen worden. 

Moet ik ervaring hebben met kickboksen of krachttraining?

Nee. Je hoeft geen ervaring te hebben. De trainster begeleidt je stap voor stap en past oefeningen aan op jouw niveau.

Kan ik een proefles volgen?

Ja, een losse proefles is mogelijk om te ervaren of FitUmmi bij jou past.

Aanwezigheid / op tijd komen

Kom op tijd. Na 10 minuten wordt de deur gesloten en laat de trainster niemand meer toe. Dit is zodat de les onverstoorbaar kan beginnen en jouw veiligheid wordt gewaarborgd, zodat je de warming-up niet mist en goed voorbereid aan de les kunt deelnemen.

Kledingvoorschriften

Draag bedekkende sportkleding, zoals:

• Lange sportlegging of trainingsbroek
• Los of lang sportshirt/tuniek (geen korte tops of blote kleding)
• Eventueel sport hijab
  (Korte broeken of blote kleding worden niet geaccepteerd)
  
  

Materiaal / uitrusting
Eerste keer: handschoenen, scheenbeschermers kun je van ons lenen.
Daarna: graag zelf aanschaffen voor hygiëne en pasvorm.

 

Is het alleen voor moslima’s?

Nee, alle vrouwen zijn welkom. FitUmmi houdt rekening met islamitische waarden (vrouwenomgeving, bedekkende kleding, halal-vriendelijkheid), maar iedereen kan meedoen.

Aanmelden via Stichting Leergeld
Meisjes die via Stichting Leergeld willen deelnemen, kunnen hun inschrijving doorsturen naar:

info@leergeldoosterhout.nl

Bereikbaarheid
Bij vragen of opmerkingen kun je mailen naar info@fitummi.nl of ons bereiken via WhatsApp.
Wil je toch telefonisch contact? Dan kan dit uitsluitend op afspraak dit kun je plannen via onze website.